Pages Menu
Categories Menu

Napisany przez dnia Mar 12, 2015 w Informacje | 0 komentarzy

Jak skutecznie schudnąć?

Jak skutecznie schudnąć?

W ostatnich miesiącach dużo mówi się o różnorakiego gatunku dietach na odchudzanie. Każdy z nas chce bowiem mieć zgrabny brzuch i nie przejmować się zbędnymi kilogramami. Niestety nie każdy może w łatwy sposób zrzucić niepotrzebną nadwagę, niektórym osobom przychodzi to naprawdę ze znacznym trudem. Jakie więc mogą być odpowiednie diety na odchudzanie, żeby na przykład móc zrzucić kilka kilogramów i nie bać się efektu jojo?

Więcej

Napisany przez dnia Mar 27, 2014 w Nowości | 0 komentarzy

Jedz często i chudnij

Jedz często i chudnij

Do tematu odchudzania najczęściej podchodzimy wraz w pierwszymi słonecznymi dniami, chcąc pozbyć się zbędnych kilogramów, które nagromadziły się podczas zimowych tygodni. Miłośnicy liczenia kalorii opracowują coraz nowsze „diety cud”, będące odpowiedzią na potrzebę osiągnięcia błyskawicznego efektu. Pamiętajmy jednak, że skuteczne odchudzanie to dieta racjonalna oraz prawidłowo zbilansowana. Jak skutecznie pozbyć się tkanki tłuszczowej, aby efekt nie zniknął wraz z końcem diety?

Więcej

Napisany przez dnia Lis 25, 2012 w Nowości | 0 komentarzy

Odchudzanie dla opornych – co zastosować?

Odchudzanie dla opornych – co zastosować?

Kiedy nadmiar kilogramów w naszym ciele zaczyna nam przeszkadzać pozostaje nam coś zmienić w swojej diecie.

Istnieje wiele rozwiązań od tych kompletnie nie inwazyjnych, ale powolnych w działaniu, przez bardziej rygorystyczne i szybciej działające, aż po działające najszybciej, ale posiadające też różne skutki uboczne.

Więcej